دانلود مراقبه(مدیتیشن) صوتی

درون‌پویی یا مدیتیشن (انگلیسی: meditation) که با نام مراقبه نیز شناخته می‌شود، به‌طور کلی فنون و روش تسلط بر ذهن است. به گفته معتقدان این روش، هدف درون‌پویی تربیت و کنترل ذهن توسط تکنیک‌های درون‌گرانه برای رسیدن به شادی آگاهی و آرامشی عمیق و طولانی و غیر وابسته به غیر است.

مراقبه یک تکنیک نیست، بلکه شیوه­ ی زندگی است. مراقبه به معنی توقف رشته­ ی طولانی افکار است. این یک حالت آگاهی برتر است، که در آن مغز از افکار پراکنده و الگوهای مختلف رها می­شود. مشاهده کننده (کسی که مراقبه می­کند) متوجه می شود که تمام فعالیت های ذهن تنها به یک مورد کاهش می یابند.

دانلود مراقبه «دریا-رویا متذکری»

دانلود مراقبه «تن آرامی (ریلکس)-استاد سیدا»

دانلود مراقبه « شفای ذهن»

دانلود مراقبه « سپاسگزاری-چله جذب فراوانی و ثروت»

دانلود مدبتیشن « ریلکس کردن بدن به صورت کامل- خانم یارمحمدی»

#شاواسانا

دانلود مراقبه « آرامش درون» – الهام ارباب پور

با انجام این مدیتیشن، شما به راحتی به سطح آلفا هدایت خواهید شد و آرامش عمیقی را تجربه خواهید کرد.

دانلود مدیتیشن «هنر جذب فراوانی»

دانلود مراقبه « دستیابی سریع به آرزوها» – استاد احمدی منش

دانلود مراقبه «آرامش»

دانلود مراقبه «غلبه بر استرس» – پل مکنا

مراقبه «اعتماد به نفس سریع»-پل مکنا

مراقبه کوتاه شماره ۱ – «جذب فراوانی و آرامش»

دانلود فایل صوتی عبارت های تاکیدی – «افزایش عزت نفس»